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Aula de Squash

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A aula de squash deve ser ministrada por profissionais qualificados para garantir aulas

mais eficazes. Praticar squash é muito benéfico para a saúde, pois proporciona inúmeras vantagens, como melhora do condicionamento físico, resistência muscular, prevenção de diabetes e osteoporose, entre muitos outros benefícios. É importante praticar as aulas em uma estrutura adequada, que consiga proporcionar segurança e qualidade.

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