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Treino de Squash Avançado

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O treino de squash avançado é indicado para atletas que já tenham experiência no esporte. Os treinos mais avançados são mais intensos e mais duradouros, pois partem do princípio que alunos de um nível mais avançado possuem condicionamento físico para treinos mais intensos. Os treinos avançados podem contar com partidas em duplas de extensa duração. Todo treino avançado deve ser ministrado por um profissional.

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